【ナカメ式ダイエットにかける想い】

今まで体重は落とせても体型は無理でした。

特に長年悩んでいる下半身痩せに本格的に取り組みたいです。

ということでおこしになったMさん  33歳　159cm

初回　体重54.3kg　体脂肪率28.4%　脚の皮下脂肪率35.0%

8回卒業　体重48.1kg　体脂肪率21.7%　脚の皮下脂肪率28.4%　となっている。

【Mさんの卒業メール】

先生～8回ひとまずありがとうございました。

娘付きでの参加、気長にお付き合い頂き安心して通えました。

クリスマスとお正月を挟んだこの二ヶ月、最初は黒丸だらけでしたし、その割りにはケーキ我慢したり、お雑煮のお餅我慢したりとつらい気持ちも正直ありました。

でも二週間過ぎた辺りからそんな誘惑も減り、さらには人から痩せた？！と言われると調子乗りぃの私は、お腹空いた～と思った瞬間が楽しくて！

『あ、いまどこらへんが痩せていってるのかなー？』なんて余裕も生まれてきました。

理想の6キロダウン、体脂肪率も7ポイントダウン？（体脂肪率７％減のこと）ジーンズも2サイズダウンと中目黒ダイエットの教科書通りの生徒になれた気がします！

あと一週間ひとまず頑張りますが、まだダイエットを終わるのが怖いです。

終わったという気持ちだけで食べちゃわないかなーと。。。

妊娠してからぜんぜん戻らなかった3キロがもどり、しかも結婚当初の体重まで戻せたことで、夫からもやっと結婚相手が戻ってきたと冗談も言われつつ、、厚かましくもあと1.2キロ落とせたらなーなんて考えてしまいます。

でもとにかく、これまで履いてたズボンが全部駄目に。今までのは次に妊婦になった時にでも履くとして、新しいズボンを買いに行こうと思います。

今まで下半身が太くズボンの試着さえも嫌でしたが、いまから楽しみです。

本当にありがとうございました！そしてメンテナンスでいく日を楽しみにしています！

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。