■初回は10回でご卒業。
体重54.0キロから48.9キロへ。
体脂肪率は25.3%から19.6%へ。
脚の皮下脂肪率は33.3%から27.9%へ。
■2回目のチャレンジは、6回でご卒業。
体重は52.2キロから49.0キロへ。
体脂肪率は23.2%から20.0%へ。
脚の皮下脂肪率は31.2%から28.1%へ。
■【3度目の正直】5回でご卒業。
体重は53.7キロから49.7キロへ。
体脂肪率は23.7%から21.2%へ。
脚の皮下脂肪率は31.6%から29.1%へ。
【Sさんの卒業メール】
こんばんは!
先週水曜日に一旦卒業とさせて頂きました、Sです。
この度は3度目のチャレンジにお付き合いいただきありがとうございました!
宣言通りこの4日間恐怖の毎晩外食生活でしたが、夜は49キロ台、朝は49キロきるか?という感じでなんとかプラス1回をせずとも大丈夫の様です。
ということで卒業メールを。。
メンテナンスにきてね!とお告げを頂いていたにも関わらず、半年以上エブリデイダイエットホリデーの生活に明け暮れ、気づけば見ていられない太もも&etc.となってしまっておりました。。
先生に合わせる顔がないや…と思いつつもぶちょぶちょ太ももに嫌気がさし、今回の挑戦へと至りました。
久々のナカメ生活ですぐさま気付かされたのは、いかに自分が”規則正しい生活”から外れていたか、という事です。
年末年始のイベントの多さも影響し、スタート前は2時就寝or朝までリビング寝なんて事を当たり前にしてしまっていました;
そんな習慣をクッと軌道修正し、真面目にナカメ生活に取り組むよう心がけました。
やはり押切先生のパワーはすごいです☆
ストレッチは相変わらず容赦なしで毎回歯をくいしばっていましたが、1週間で体重も体脂肪も、しいては足のラインにも変化が見られました!
ただその頃から前回も発症したブツブツ(色素性痒疹)が現れ、体調を崩してしまい…気持ちも落ちて正直ちょっとつらかったです。。
それでも様子をみてみようね、無理なら一旦やめとこう、と一緒になって考えてくれる先生にすごく救われました!
元気を注入してもらい1週間後に復活!無事継続という選択ができました。
そこから2週間体重が停滞していましたが、そこは3度目の余裕「きっと体脂肪率は減ってるんだわ」と思ってめげずにモチベーションを保つよう努めました。
逆に今回初めて知ったのは、帰りが遅い→半身浴する→12時就寝間に合わず…というスタイルをとるならば、12時前就寝→朝半身浴の方が良いという事です。
何度かこの方法を実践し、黒丸を軽減することができました。
施術室の鏡の前に立つたび、自分の足がまっすぐ・スッとなっていくのが感動的でした。
結果!”履ける”パンツを”履きこなす”パンツに変えることができました。
セルライトたっぷりのぶちょぶちょ太もも卒業です。
下半身以外も、久々にあごが現れ(笑)お肌を褒められるようになりました♪
今回も心身ともに力強くサポートして頂いた押切先生と、文句一つ言わず支えてくれた偉大な母、また周囲の方々に感謝し卒業とさせて頂こうと思います。
3度目の正直!今年こそはメンテナンスに伺います。笑
1か月間、ありがとうございました。
※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。