【ナカメ式ダイエットにかける想い】

スポーツクラブにてバイオメトリクスを一年やってきました。

半年で12キロ痩せましたが、半年以上停滞しています。

新しいダイエットであと、10キロ落としたいと思っています。

ということでおこしになったKさん  47歳　157cm

初回　体重68.5kg　体脂肪率34.5%　脚の皮下脂肪率41.0%

9回卒業　体重63.0kg　体脂肪率31.8%　脚の皮下脂肪率37.4%　となっている。

【Kさんの卒業メール】

最後の一週間が終わりました。

今朝の体重は61.9キロ、夜の体重は63キロでした。

今週、一番体重が多かったのは月曜日の朝の63.7キロで一番少ないのは金曜日の朝の61.4キロでした。

整体ダイエット開始の68.8キロから一番少ない61.4キロを引くと7.4キロ減ったことになります。

サイズも2サイズ以上ダウンしました。

後は、これを維持して、1月以降に再開して更チャレンジしたいと思います。

先生のおかけでここまで頑張れました。本当に、ありがとうございます。

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。