お客様の体験談

お客様の声

「私の下半身はエステじゃ痩せられない」 Sさん 43歳

Sさん 43歳 151.5㎝

初回 体重63.5㎏ 体脂肪率62.6% 脚の皮下脂肪率39.5%

20回 体重48.4㎏ 体脂肪率20.5% 脚の皮下脂肪率26.4%

 

【お客様卒業メール】

 

とうとう”卒業メール”送らせていただきます(泣)

私は定期的に、今はリラクゼーションを目的にエステサロンに通ってます。

ナカメダイエットで施術後感じたことはその都度報告させて

いただいてたので、卒業メールでは、具体的に私の体型が

どう変化したかをエステサロンで計測したデータを基に

報告させていただきます。

 

まず、ナカメダイエットスタート初回施術前の4月23日に

計測したデータです。

(データはタラソマッサージを受けた後のものなので、

ムクミなどは流された後のスッキリした状態のものです。)

体重:60.5kg

胃の周り:79.9cm

ウエスト:82.6cm

お腹周り:96.1cm

ヒップ:96.0cm

太腿 右:58.5cm 左:58.4cm

膝周り 右:44.4cm 左:45.9cm

ふくらはぎ 右:39.9cm 左:39.9cm

足首 右:24.4cm 左:23.9cm

腕周り 右:31.4cm 左:34.4cm

 

そして次はナカメダイエット20回目最後の施術を受けてから

1週間後の10月31日のものです。

体重:46.2kg

胃の周り:67.5cm

ウエスト:66.1cm

お腹周り:83.0cm

ヒップ:82.9cm

太腿 右:49.0cm 左:48.5cm

膝周り 右:37.0cm 左:39.1cm

ふくらはぎ 右:35.4cm 左:35.8cm

足首 右:21.6cm 左:22.5cm

腕周り 右:25.6cm 左:26.7cm

 

あくまでも目安ですが…一体どれだけ小さくなれたんでしょうか(笑)

数字にすると凄いですね。

 

エステには80kgから47kgまで

ウォーキング・ジョギングダイエットで体重を落とした後の

2005年4月から通いはじめました。

 

ここ数年の私の体型の移り変わりはここのエステシャンの人達が

一番知っています。

エステには痩身効果も期待しましたが、何回か体験した後

「私の下半身はエステじゃ痩せられない」と悟りました。

 

そんな時、下半身をどうしてもどうにかしたかった時に

ネットで出逢った”ナカメダイエット”

大阪から通う事も本気で考えたけど、現実を考えると憧れのまま

2年以上の時は過ぎて…。

徐々に始まってしまったリバウンド(>_<)

運動もしなくなって…。

 

でも”まっちゃんBLOG”はずっと読ませていただいてました。

…そして神戸サロンのウェイティングリストに登録して今に至ります。

…私が今もそのエステサロンに通い続けてるのは、

気持ちや身体のデトックスをする場所になっているからです。

 

2004〜5年に大幅減量した時と今回のダイエットが圧倒的に違うのは、心も身体も健康的に痩せられたことです。

 

同僚から服装について色々言って貰えるようになったんですよ。

「変わったジーンズ穿いてますね」とか「格好いいワンピースですね」

とか。

服装も誉めて貰えると嬉しくなってはりきっちゃいますよね!

ちゃんと着こなせてるんだなぁって♪

 

それから前は疲れた感じの不健康な顔つきになってしまったけど、

今回は「顎のラインスッキリししたね」とか、「表情がいいね」って

色んな人に言って貰えます♪♪

 

以前のダイエットでは、とにかくお腹いっぱい食べたい欲求が

強いので、カラダに少しでも吸収させないように、

スープ・野菜→肉・魚と意識した食事の順番が、真逆になりました。

ナカメダイエットはちゃんと栄養吸収させないと痩せられないですね。

 

それから、運動しなくなってからずっと感じてた

罪悪感が消えた事は以前のブログでも取り上げていただきましたが、

約3年間着け続けてた”万歩計”を、

いつの間にか着けなくなってました。

神戸サロンに通いだしてからも、しばらくは万歩計着けてました(*_*)

自分が1日にどれだけ動いたか確認するという呪縛から知らない間に

解放されていました。

28年間の自転車通学・通勤(今も継続中です^^;)

 

思うように睡眠がとれなかったことなど、負の要素もたくさんあったけど、それでもできる範囲で淡々と過ごした結果はちゃんと出ました(^^)

 

私にとってのナカメ生活は、毎朝お弁当のために色々な野菜を

刻むのも楽しかったし、夜も大好きな肉や魚を(私の場合)

お腹いっぱい食べて幸せな気持ちで眠れる、

本当に『頑張らない、努力しなくていいダイエット』でした。

そして、ナカメダイエットに揺るぎない自信をもって施術してくださり、

見守ってくださる押切先生が居たからこそ結果が出せたんです。

 

まだまだ美容体型にはほど遠いけど”憧れのブーツ生活”を

楽しめるようになった今、卒業してまずはゆっくり

今の体型を定着させるように維持生活を過ごしたいと思います。

 

これからは困った時には押切先生に相談できるし、

『カラダの声を聴くこと』

『まずはやってみること、試してみること』を念頭においた

生活をしたいと思います。

 

最後にちょっと面白い写真を見てください!

左は80kg時代に穿いてて、1本だけ残してあった”Levi’sの35インチ”

真ん中はナカメダイエット初日にお伺いした時にパツパツで穿いて行ったジーンズ

そして右側は7月にこのダイエットでの目標設定した”EDWIN SOMETHING ノンストレッチ27インチ”です。

右側のジーンズをカラダのラインの目安にして、ずっと穿き続けられるような維持生活にしたいです。

 

それでは、長い間ありがとうございました。

 

…またメンテナンスも…再開も?!…これからもお世話になります!

 

よろしくお願いいたします!!

 

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。

 

 

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