先日は有難うございました。Ｈです。

一抹の不安と達成感の卒業となりました。

今までの人生で本気のダイエット経験はありませんでした。

物心ついた頃（小学校の頃でしょうか？）から、他の人と比べて下半身が太いとコンプレックスを持っていましたが、上半身が細いので太い下半身をスカートやチュニックで隠し通していました。

まさか下半身の部分痩せが出来るなどとは夢にも思っていませんでしたが、お知り合いの方がナカメダイエットに通われて美しいプロボーションになっているのを見て決心して、ナカメの門を叩きました。

結果・・・「あ～！来て良かった！もっと早く来たかった。人生変わってたかも。。。」と思うほどの成功！結果に自分もそしてこのダイエットを応援してくれた家族からも驚かれ、みんなで喜んでおります。

先生～有難うございました。この2カ月ほど毎週、先生にお会いして施術中のおしゃべりが

すごく楽しかったです。

後半の数週間はミラクルが起こったように、試着するたびにサイズダウン。

最初の目標であった白いパンツもチュニックなしのＴシャツやニットできれいに着ることが出来ました（涙）

ジーンズでは23サイズ（これ以上小さいサイズはない！）が余裕で入り（涙）、小さくなったお尻に自分のお尻ではないのではないか・・・と自分の目を疑ったりしました。

ナカメダイエットのルールを無理なく忠実に守れば、本当にきれいに痩せれるのですね。。。実感しております。

私の場合、ダイエット中に友人家族とお泊りで飲み会（飲み食い）があり、その日は先生が「ダイエットホリデーにして楽しんで下さい！」とおっしゃて下さったので、ほんとにワインも飲みまくり、

何でも食べてダイエットホリデーを楽しみました。

次の日、食事を少なめにしただけで、すぐに元に戻りました～。ホリデーがあったことで、ダイエットのラストスパートが出来た気がします。ホリデーも大切ですね♪

最初にこの卒業に一抹の不安を感じていると書きましたが、未知の世界・・・リバウンドしない維持生活をいかに過ごすか～。

先日、先生に言われたことを頭に置き、日々食生活を気にしつつ楽しく過ごしたいと思っています。

これからは、メンテナンスでお世話になります！7月中旬頃に予約させて頂きます。

どうぞ宜しくお願い致します！