先生〜

遅くなりましたが

2ヶ月間、毎回楽しく通わせてもらいました！

下半身と体の歪みが気になってたので、’下半身ダイエット専門整体’とは私にとっては夢のようなダイエットでした。少しずつ増加してしまった体重は自分で落とそうとしてもなかなか落とすことができなかったこともあり、思い切ってカナメ式に通うことにしました。

ダイエットは辛いもの、極端な食事量でストイックにやらなければいけないとこれまでは思っていましたが、ナカメ式では大好きなお肉が食べれたことで空腹感のストレスなく日々の生活を送ることができました。

途中イベントが続き体重が通い始めた時よりも増えてしまったことがありました(^^;)やっぱり私にはダイエット無理なのかな、とも思い挫折しそうになりましたが先生からの励ましとアドバイスによりナカメ式を続けて、次の施術の時までに元に戻すことができました。

今までは変動しやすい体重をうまくコントロールができなかったのですが、ナカメ式のおかげで自分が何を食べたらどのような生活をしたら影響があるのかを知ることができていたのでコントロールが可能になったのだと感じています。

ナカメ式ダイエットとは本当に先生との二人三脚であり、周りのサポートもとても大事なものでした。

自分の生活を見つめ直すいい機会にもなったので、この経験を生かしてこれからも自分の体と向き合っていきます！

日々の生活や姿勢の悪さによる歪みが気になるのでこれからもたまに通います(^ ^)

2ヶ月間本当にありがとうございました♡