【当サロンにかける想い】

年々体重が増増加し、この冬で６kgも太ってしまった。

そのせいか、全身の関節、とくに、ヒザと股関節が痛くて立ち上がることも困難になり、閉経前の今のうちにやせないといけないと思った。

お疲れさまです。

先生、ありがとうございます。

お米たくさん食べてしまいましたが、ここ２日一食しか食べていないこともあり、今のところ体重が少しだけ減りました。

気を引き締めて、スローペースでの10kg減量がんばります。

またお会いできるのを楽しみにしております。