体重は沢山減らなくても良いので（でも、5キロぐらいは痩せたいです）下半身重点的にスラッとしたいです。

もともとガッチリした体系にもかかわらずここ5年ほど年に1キロずつ体重が増加・・・。

もう限界！と、思い立ち知人からこちらのお話を聞いて、通ってみようと決心しました。

朝ごはんナシ、炭水化物抜き！と、聞いただけで絶対無理～！と、思っていました。

最初はペースがつかめず、二回目の施術の際に色々と叱られて『続けられるか・・・』と、少々へこみましたが、なんとかマイナス5キロ達成できました。

本当にありがとうございます。家族や知人からも痩せたね！と、言われてとても嬉しいです♪

下半身ダイエットではありますが、私にはお腹・背中が一番効果があったようで、パンツやスカートのウエストがかなり緩くなってしまいました。

もちろん太もも＆お尻にも効果が出てますが、私のふくらがぎはやはり手強いようです（笑）。

自分的にはもう少し細くなって欲しかったかなぁ。と、思っているのでもう少し通ってみたい気持ちもあるのですが、既に3ヶ月以上通ってしまいましたので、メンテナンスで訪れた際にはふくらはぎ重点でお願しようと思っています。

今後は教えていただいた施術後の食べ方などと出来るだけ守って、リバウンドのないように心がけます。

本当にありがとうございました。