お客様の体験談

お客様の声

予想していた以上の数字に辿り着けた Hさん 46歳

 

【ナカメ式ダイエットにかける想い】

4~5年前に甲状腺の病気になったのですが、その頃から体、特に下半身がむくみやすく、太りやすくなりました。ただ単に病気の影響だと思っていましたが、どうやらそうではなく年々履けなくなるスカートやパンツが増え、スーツも着られなくなりました。これ以上、XL以上の服を買い足したくないです。

 

【過去にやったダイエットで1番イヤな想い】

代謝が悪いので水をたくさん飲むように言われましたが、そんなに飲めません。

運動をしていない日は、1日1リットル飲むのが限界です。

あと食事のコントロール…仕事に影響するので抜き方が難しいです。

ジムにも行きましたが、フィットネス等全然楽しくなくて困りました(笑)

 

【ナカメ式ダイエットに決めた1番の理由】

ホットペッパービューティーを見て、同年代の方が結果を出されていることと、「下半身」の三文字に心を動かされました。

 

Hさん 46歳 166㎝

初回 体重76.4kg 体脂肪率36.7% 脚の皮下脂肪率44.3%

8回  体重69.9kg 体脂肪率35.2% 脚の皮下脂肪率41.9%

 

【お客様卒業メール】

 

高橋先生、こんばんは。Hです。

この5ヶ月、大変お世話になりました!

 

■卒業メール

 

「今まで普通に捌けていたボトムスが、年々キツくなっていった(そして買い替え)」

「友人らと横並びで写真を撮ると、私だけ遠近法を無視したかのようにデカい」

…今思うと、下半身どころか全身太りの予兆は多々ありました。

 

10年前にも体重が一気に増えたことがありましたが、当時は食事を少なめにして、ちょっと運動すればどうにか元に戻っていました。

 

今回もそうなるだろうと思っていたのに、その兆しが全く無いどころか、今年のお正月頃には、

「総ゴムのスカート(サイズはFREE)を上から被らないと穿けない」

という、ネタでも他人に言えないような情けない経験をすることになってしまい…。

 

そもそも運動が好きで、テニスやバドミントンを続けているので、運動不足とも思えず、飲んだり食べたりすることでストレス発散するタイプでもない私が何故太り続けていくのかが不思議で、また恐怖でもありました。

 

自力でのダイエットに自信が無く、かと言ってエステに行くだけの財力も乏しく、悩みに悩んでいた時に、通っていたスポーツ教室のすぐ近くにあった「神戸下半身ダイエット専門整体サロン」に出会えました。

 

サイトの口コミで先輩方の体験談をじっくり読み、期間やプライスを確認。

ナカメ式ダイエットなら、自分でも挑戦可能かなと前向きに考え、今年の1月半ばにサロンを予約しました。

 

丁度2ヶ月後に、楽しみにしていたライブがあって、それまでに少しでも体重を落としたいという野望もありました。

 

ダイエット目的の整体に通うことが全く初めてな私に対して、高橋先生は、明るく優しく、懇切丁寧にナカメ式ダイエットについて説明してくださいました。

それだけでなく、正しい姿勢をキープする方法、痛みの無い整体等等、初日だけでいろいろなものを得られました。

 

そうしてナカメ式ダイエットのスタートを気持ち良く切れた…筈だったのですが、なんと、スタートして即風邪を引いてしまい、一旦仕切り直しすることに…。

 

最初から盛大にすっ転んでしまいましたが、風邪で食欲が落ちたことで、逆に食事量を減らし易くなりました。

怪我の功名とはこのことか。

 

それからはひたすら自分の体と向き合いました。

私の場合、仕事の関係でナカメ式ダイエットで理想とされている食事(特にお昼ごはん)を摂ることが出来ませんでしたが、先生に相談しながら、ほんの僅かでもやれる事の精度を上げていくよう努めました。

 

また、締切事の多い趣味を持っていたので、睡眠時間も思うように取れなくて、自然と体だけでなく時間とも向き合うことになりました。

 

整体をしていただきながら高橋先生とお話をすることで、太ってしまう原因が何か、気付くことも多かったです。

量を食べていないつもりでも、小さい物をちょこちょこ摘まんで、胃袋を休ませてあげなかったことに太る一因があったのだなと…。

 

少しずつ少しずつですが、努力した分は数字に反映されていきました。

気が付けば、例の総ゴムのスカートもちゃんと脚から穿けるようになっていました(笑)。

 

が。

 

ダイエットを始めて2ヶ月になろうとしていた頃、新型コロナの影響を受け、ライブが中止に…。

目標消失しそうでしたが、どうせならこの隙にもっと痩せようと奮起しました。

 

が。

 

4月になって緊急事態宣言が発令され、私の仕事が在宅だったり出勤だったりと全く落ち着かなく、いつまともに休日を取れるかわからなくなってしまったので、サロンに行くのに1ヶ月以上間が空いてしまいました。

 

高橋先生には本当に申し訳なかったのですが、行けない間も自分なりにナカメ式ダイエットを続けることで、生活のリズムを大きく崩すことなくやり過ごせたと思います。

 

人より長く時間がかかってしまいましたが、先日8回目の施術=卒業を迎えました。

最後ちょっと体重が戻ってしまいましたが、それでも自分が予想していた以上の数字に辿り着けて驚いています。

 

ここまで来れたのは、高橋先生の温かいご指導のお蔭以外の何ものでもありません。

 

「自分は褒められて伸びるタイプなんです!」

等と言っても、褒められることって人生でそう無いのですが、先生は毎回私の良いところを見付けて、一所懸命褒めて、引っ張ってくださいました。

 

今こうやってナカメ式ダイエットを振り返っても、楽しい思い出しかありません。

 

本当にありがとうございました!!

 

8回目の時に、先生に、

「あと1kg体重を落としたら、メンテナンスに行きます」

と、言いましたが、その翌日にあっさり1kg落ちていました。

なので、もう1kg落としてから伺いますね(笑)。

 

H

 

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。

 

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