【ナカメ式ダイエットにかける想い】
上半身のサイズが3L、下半身は4L。なので、下半身痩せしたい。
去年、睡眠無呼吸症候群の診断が下りました。
この20年で、30kg程体重が増加したのが原因とのこと。
この健康上の理由からも、早急に痩せたいです。
【ナカメ式ダイエットに決めた1番の理由】
Tさん 52歳 155㎝
初回 体重85.6kg 体脂肪率41.7% 脚の皮下脂肪率52.5%
8回卒業 体重81.1kg 体脂肪率40.3% 脚の皮下脂肪率49.7%
【お客様卒業メール】
高橋様
今晩は。メール、どうもです。
返信が遅くなり、申し訳ありません。派遣の仕事が決まり、連日の残業でちょっとくたびれておりました。
振り返りということですが、感想としましては、思ったより空腹感に悩まされなかったということですね。
確かに、朝ご飯を抜き始めた1~2週間は空腹感がすごかったんですが、今は平気です。
昼も、そんなに空腹感を覚えなくなりました。
不思議ですね。(^^ゞ
体重は、じわじわと減っております。この調子なら、来週には80kgを切ると思います。
やっとこさ1年前の体重に戻った!
ということなんですが、睡眠時無呼吸症候群の克服にはまだまだですね。あと20kg以上痩せないと。(T_T)
今のところナカメ式ダイエットは続いておりますので、少なくともあと数カ月は続けたいと思います。
ではでは、神戸でのご活躍、がんばって下さい!
※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。