体の歪みが原因なんだろうと思うが、痩せにくく、脚先の冷えもひどい。むくみやすい。

今日もありがとうございました。

終わり。となると何だか寂しいですがやっと卒業することが出来たのできっかけから今日までのことをメールに書かせて頂きます。

いろいろ自分自身にコンプレックスを持っていて、自分でお金を稼げるようになってからは、それらを解消したいと、

「学生の頃からひどかったニキビ肌を解消したくてフェイスエステに行ったり」

「一番の悩みだった毛深いのを解消したくて脱毛に通ったり」

「運動は苦手だけど体力つけて身体も引き締めたいと加圧トレーニングに挑戦したり」

「代謝を良くして全身スッキリしたいとリンパマッサージに通ったり」

色々と自分を変えられることをやってきました。

自己満足なことなんですが、コンプレックスが一つ一つ解消されていくと自分に前向きになれる気がして色んな事に挑戦してきました。

今回も、ずっと気になっていた「足が太い」というのをどうにか出来ないかなと調べていたところナカメ式ダイエットの神戸サロンに出会いました。

最初は軽い気持ちで予約をしたので、、第１回目にナカメ式のルールの説明を聞いた後は「こんなに色んなことを守らないといけないなんて大丈夫かな…」と実は不安でいっぱいで帰ったんです。。。

2回目予約までの10日間くらいが不安すぎて予約を早めて頂きましたが、サロンに行った時には「その調子で良いんだよ」と色々話をしてもらってすごく安心したのを覚えています。

最初は順調に変わって行っていたものも、中盤あたりは変化が見られなくなって、しんどくなって、体重も増えて行ってしまったり・・・ナカメ式のルールを自分で少しずつ変えていってしまっていることに気付かずに

自分の中でしんどくなっていたんですね。

「やってみる！」ということの大切さもガッツリホリデーを満喫した後にやっと気付けたような気がします。

色々あって、長かったような終わってみれば短かったような３カ月。

私の中では先生との出会いも大きかったと感じています。

サロンに行った時には先生と色んな話をして楽しく時間を過ごせたのと、しんどくなってダイエットに迷った時も厳しく言って頂いたり帰りには優しくフォローして頂いたり(笑)

最初の頃から思ってましたが、、私の尊敬している会社の上司と先生の雰囲気がすごくすごく似ていて(笑)

30代で会社のトップの方にいるすごくやり手の女性なんですが、厳しさと優しさがあって現場にいる私たちのことまですごく気にかけてくれている方なんです。

先生に会った時に、テキパキ仕事をされて熱心に一人一人を見て頂いて似ているなーと一人で思っていました♪

少し延長して時間はかかりましたが、最後は一気に体重も落ちて７号サイズのスーツも余裕を持ってはけるようになった時は達成感でとても嬉しかったです。

せっかく綺麗に痩せられて、ダイエットの仕方も学ばせてもらったと思うのでこれからも保っていきたいと思います。

ありがとうございました。笑顔で卒業できて良かったです♪♪

Ｓ