【ナカメ式ダイエットにかける想い】

いろいろなダイエットを試みましたが、気がつくともとの体重以上に戻ってしまっていて、間違ったダイエットの典型のような私です。

ということでおこしになったSさん  42歳　163cm

初回　体重63.2kg　体脂肪率31.0%　脚の皮下脂肪率36.6%

13回卒業　体重58.5kg　体脂肪率30.6%　脚の皮下脂肪率36.2%　となっている。

【Sさんの卒業メール】

『まずは、ナカメ式ルールに沿って生活してみてくださいね』という自信ありげな先生の言葉に背中をドンと押された気になって、言葉通りに２か月間過ごしてみたら簡単にはリバウンドしないコツを掴めていました。

おまけに、どんなにお腹がいっぱいの日でも、お夕食後の甘いものは必ず少しでも食べていたのに、その『甘いものがないと落ち着かない』という悪い習慣もいつの間にかなくなっていました。

これには、家族も驚いています。

ダイエット期間中、全然試着へいかなかったことを今更になって後悔しています。

２カ月で体重が５キロ落ちたから、サロンで公約に掲げている【５キロ減量・２サイズダウン】というのはホントに達成することが出来ました。

でも、更に驚いたのは２サイズダウンどころではなく、ＧＡＰのジーンズは６サイズだったものが２サイズがジャストサイズに変貌を遂げていました!(^^)!

入る服や隠す服ばかり選んでいた頃に比べてたら、着たい服をすんなり選べるようになったかな。

私は、どちらかと言うと脚には肉が付きにくいので、下半身痩せを専門とするこちらでは変化があるのかな～・・・と、少し心配でしたが、今では友人や娘にも『身体の幅が薄くなった！！！』と言われるので、やはり『全体的にプロポーションよくなる』というサロン公約も、嘘ではなかったですね。

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。