50代のうちに、少しでも取り戻したくて、ダイエットの決意をしました。 Sさん 54歳
【ナカメ式ダイエットにかける想い】
数年前に閉経して、それから7㎏太りました。
50代のうちに、少しでも取り戻したくて、ダイエットの決意をしました。
仕事が忙しい時があり、うまくできるか心配です。
【ナカメ式ダイエットに決めた1番の理由】
いろいろ試してみようと思って、予約しました。
Sさん 54歳 166㎝
初回 体重61.8㎏ 体脂肪率35.0% 脚の皮下脂肪率39.2%
8回 体重56.2㎏ 体脂肪率30.1% 脚の皮下脂肪率33.7%
【お客様卒業メール】
高橋 様
Sです。
卒業から1週間過ぎました。
今週も土日に楽しみ過ぎたので、普通の日に取り戻す生活になっていきそうです笑笑
今回のダイエットは食事、お風呂、睡眠がポイントだったと思いました。
仕事が忙しくなると、睡眠が削られ、お風呂がシャワーになりがちですが、これからも気を付けていきたいと思います。
またメンテには伺うと思いますのでそのときはよろしくお願いします。
今週分の宿題を添付しておきますね笑笑
※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません。
