夜にお肉をがっつり食べても体重は増えないしむしろ減る Hさん 32歳 - 神戸下半身ダイエット専門整体サロン

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夜にお肉をがっつり食べても体重は増えないしむしろ減る Hさん 32歳

【当サロンにかける想い】

今までジムや家で動画を見ながら筋トレやストレッチをして、上半身は割とサイズダウンしたのに下半身だけ全然痩せていないといったことばかりでした。

ボトムのサイズを落としてスラっとしたスタイルにしたいのにかなわず・・・

どうしても下半身を細くしたいのでお伺いしました。

 

Hさん 32歳 160cm

初回 体重58.6kg 体脂肪率27.2% 脚の皮下脂肪率34.1%

8回   体重54.1kg 体脂肪率24.3% 脚の皮下脂肪率31.1%

 

【お客様の体験談】

こんにちは!

遅くなりましたが振り返りを送らせていただきます。

まず、この2ヶ月間の全体でいうと体重の増える量が少なくなったように思います!

増えたとしてもまた戻していける方法もわかったのでやってよかったと感じました!

1番の驚きは、夜にお肉をがっつり食べても体重は増えないしむしろ減ることでした。

自分の中では結構食べたつもりでも足りなかったり…ここは1番の驚きです!

体重ががくんと減ったタイミングのところは結構お肉食べたような記憶があり、さらに日中にも小腹が空いた感覚になってしまったときに
プロテイン飲んだりと結構タンパク質を摂ったのでそのおかげなのかなと思います!

食事を変えたりするのは最初は難しいかなとは思っていましたが、意外と平気でこんなにも変わっていくのかと楽しくなりました。

今後も続けていきたいと思います☆

※お客様の体験談であり、効果効能を保証するものではありません

1日限定3名様初回1980円
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