服のサイズを戻したい

〜８回を振り返って〜
1.2回目は、体重が減り、ズボンに余裕が出て効果がハッキリわかってとても嬉しかったです。

３回目以降は、体重も減らず停滞してる感じで小さい子どもと生活してたら食の見直しも難しいし、このダイエットは難しいのかなぁ〜と思ってました。

しかし、7.8回目でまた効果を実感出来ました。

これから、体重が減っていくかは未定ですが、抱っこの時や日常片方に体重がかかってる自分に気付けたり食の見直しにもなりとても充実した８回でした。

ありがとうございました😊